Frauen Selbstverteidigungskurs (10 Wochen)

Frauen Selbstverteidigungskurs

Du bist es wert dich verteidigen zu können!

Für alle Mamas, Schwestern, Freundinnen, für dich und deine Mädels,einfach für alle Frauen die sich, in unsicheren Zeiten, ein wenig sicherer fühlen möchten.

Einfache aber effektive Techniken machen einen Einstieg jederzeit möglich. Ein knackiges Warm Up und Workout ist es gleichzeitig auch noch. Lerne jetzt dich zu verteidigen!

Vereinbare jetzt  Termin zu einem Testtraining und lass Dich begeistern. Wir freuen uns auf Dich.